Intermittierendes Fasten Intervallfastenplan: mit Erfolg abnehmen und gesund bleibenFasten und Diäten gehören zum Trend der Zeit. Der Verzicht auf Nahrung soll den Körper länger gesund und fit erhalten und ein beschwerdefreies Altern ermöglichen. … weiter >
Die Blitzdiät in Form der Crash-Diät oder 24-Stunden-Diät erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Wie funktioniert eine Blitzdiät und welche Risiken birgt diese Art des schnellen Abnehmens? Wie gefährlich ist eine so radikale Diät und welche gesunden Alternativen zum Abnehmen gibt es? weiter >
„Niedriger Blutdruck hoher Puls“ ist eine nicht selten selbst erstellte Diagnose, die viele Menschen in Panik verfallen lässt. Oft sind die Ursachen für erhöhten Puls in Verbindung mit niedrigem Blutdruck harmlos und temporär. Doch halten der Zustand und die Symptome an, vor allem bei rasendem Pulsschlag und Ohnmachtsgefühl, sollte schnell gehandelt werden. weiter >
Bewusstes, nachhaltiges Leben und gesunde Ernährung erhalten immer mehr Beachtung. Bereits mehr als zwei Million Menschen ernähren sich in Deutschland und Österreich vegan, die Zahl … weiter >
Jedes Jahr wird die Freude an den Sommer durch Plagegeister wie Stechmücken getrübt. Bestenfalls nur lästige Blutsauer, können Sie auch starken Juckreich, Schwellungen und Entzündungen … weiter >
Kurkuma ist eine mit Ingwer verwandte Pflanze und wird in Indien, Teilen Asiens und Mittelamerikas angebaut. Als Gewürz ist es wegen seiner gesunden Wirkungen weltweit … weiter >
Der Beruf Heilpraktiker ist für viele ein Traumberuf. Insbesondere wer kein Abitur hat, kann den Beruf trotzdem erlernen und darf als Heilpraktiker Krankheiten selbstständig behandeln … weiter >
Gleichgewichtsübungen sorgen für eine verbesserte Körperwahrnehmung und beugen Verletzungen vor. Gleichgewichtstraining stellt ein Koordinationstraining dar, dass die bewusste Wahrnehmung des Körpers fördert und für die … weiter >
Murmeltieröl wird durch Erhitzen aus dem Fett des Murmeltiers gewonnen. Das Öl hat eine ölige Konsistenz und ist medizinisch wirksam. Erhältlich in Form von Salben, … weiter >
Die echte Feige, botanisch als Ficus carica bezeichnet, zählt zu den Maulbeergewächsen (Moraceae) und zeichnet sich durch ihre süße Frucht aus. Die süße Feige ist … weiter >
Lindenblüten und die Blätter der Linde finden in der Naturheilkunde ein breites Anwendungsspektrum. So sehr uns die heimischen Lindenarten auch bekannt vorkommen, so unbekannt ist … weiter >