Intervallfasten 16/8 Vor- und Nachteile im vergleich zum intermittierenden Fasten 5:2 - was ist besser für mich?Intervallfasten 16/8 oder 5:2 besser – Vor- und Nachteile im Vergleich
In den letzten Jahren hat das Intervallfasten sowohl in der populären Ernährung als auch in der wissenschaftlichen Gemeinschaft an Aufmerksamkeit gewonnen. Diese Ernährungsmethode basiert darauf, … weiter >
