Stresshormone wie Adrenalin und Noradrenalin werden vom Körper ausgeschüttet, wenn wir uns in einer stressigen Situation befinden. Diese Hormone bereiten uns auf eine Kampf- oder Fluchtreaktion … weiter >
Schwangerschaft ist eine Zeit voller Vorfreude, aber auch geprägt von Beschwerden und Schmerzen. Akupunktur, eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin (TCM), wird oft Geburtsvorbereitung und zur … weiter >
Rauchen aufhören ist ein großer Schritt, den viele Menschen schwierig finden. Akupunktur ist eine Methode aus der traditionellen chinesischen Medizinn (TCM), die bei der Raucherentwöhnung helfen kann. … weiter >
Tinnitus (Tinnitus aurium) gehört zu den häufigsten Beschwerden im HNO-Bereich und kann die Lebensqualität der Betroffenen erheblich beeinträchtigen. Es gibt viele Therapieansätze, aber nicht alle sind … weiter >
Haben Sie schon mal die Frühlingssonne genossen, nur um von Heuschnupfen und dessen Beschwerden gestoppt zu werden? Akupunktur, eine klassische chinesische Heilmethode, wird seit Jahrhunderten … weiter >
Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Dabei führen besonders Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule (LWS) in Folge eines Bandscheibenvorfalls oft zu … weiter >
Was kostet Akupunktur und übernimmt die Krankenversicherung die Kosten der Behandlung? Wir zeigen Ihnen, mit welchen Kosten pro Behandlung sie rechnen müssen und ob bzw. … weiter >
Birgt die Akupunktur Anwendung Gefahren oder ist sie gar schädlich? Immerhin werden Nadeln in die Haut eingebracht, was nach Vorstellung vieler neugieriger Interessenten schmerzhaft anmutet. … weiter >
Überlegen Sie, ob Akupunktur die richtige Therapie für Ihre Beschwerden sein könnte? Akupunktur ist eine alte chinesische Heilmethode, die heute weltweit praktiziert wird. In diesem Artikel erfahren Sie … weiter >
Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle für unsere Entspannung und das Wohlbefinden. Stress und Anspannung belasten unseren Alltag, doch mit gezielten Vagusnerv Massagen können wir gegensteuern. … weiter >
Stimulieren Sie Ihren Vagusnerv für mehr Gesundheit und Wohlgefühl. Dieser mächtige Nerv, der Teil des autonomen Nervensystems ist, hilft dabei, verschiedene Körperfunktionen zu regulieren und spielt eine … weiter >
Yokebe und Almased stehen im Ring, zwei Schwergewichte unter den Diät-Shakes, die beide mit dem Versprechen antreten, beim Abnehmen zu helfen. Während Yokebe mit seiner … weiter >
Die Naturheilverfahren sind eine vielfältige Gruppe von Methoden, die zur Förderung der Gesundheit eingesetzt werden. Sie lassen sich in klassische Naturheilverfahren, traditionelle Naturheilverfahren und Regulationsmedizin … weiter >
Die Behandlung von chronischen Krankheiten stellt viele Patienten und Ärzte vor große Herausforderungen. Ein Hoffnungsschimmer in dieser anspruchsvollen Situation ist die Vagusnervstimulation, ein innovatives Verfahren, das neue Möglichkeiten … weiter >
Der Vagusnerv spielt eine zentrale Rolle für unser Wohlbefinden. Er verbindet unser Gehirn mit vielen wichtigen Organen und hat großen Einfluss auf das vegetative Nervensystem. … weiter >
Der Vagusnerv, auch bekannt als der Selbstheilungsnerv, der zehnte Hirnnerv oder Nervus vagus, ist einer der längsten Nerven im menschlichen Körper. Als Teil des parasympathischen … weiter >
Stressabbau und Entspannung geht sehr einfach. Mit der richtigen Atmung können Sie den Parasympathikus in wenigen Minuten aktivieren und Stress abbauen bzw. vorbeugen. Mit der … weiter >
Stress bestimmt heute den Alltag vieler Menschen. Der Leistungsdruck in Beruf und Privatleben steigt stetig. Die Folge sind Erschöpfung, Schlafstörungen und auf Dauer sogar Burnout. … weiter >
Zu viel Adrenalin im Körper kann zu einer Vielzahl von Symptomen führen, die den Körper und den Geist beeinträchtigen können. Typische Symptome umfassen einen erhöhten … weiter >
Faszien sind Bindegewebsstrukturen im Körper, die eine wichtige Rolle für die Beweglichkeit und Stabilität des Oberschenkels spielen. Sie umgeben Muskeln, Sehnen und Organe und bilden … weiter >
Sie streben eine gesündere Lebensweise an und sind auf der Suche nach einer Detox-Methode, die einfach umzusetzen ist? Smoothies, herrlich frische Getränke aus Obst und … weiter >
Gesunde Ernährung spielt eine wichtige Rolle für den Körper und die Gesundheit. Eine Frage, die oft gestellt wird, ist: Was ist gesünder – Reis oder … weiter >
Kennen Sie das auch? Sie liegen abends im Bett, sind hundemüde, aber der Schlaf will einfach nicht kommen. Gedanken kreisen im Kopf, Sorgen halten wach … weiter >
Wenn der Bauch rumort und sich alles zusammenkrampft, ist guter Rat teuer. Durchfall kann jeden treffen und ist immer unangenehm. Aber bei der richtigen Behandlung … weiter >
Muskelverhärtungen (Myogelose) in der Wade, auch als sogenannte Triggerpunkte bekannt, sind ein häufiges Problem. Diese Verhärtungen der Wadenmuskulatur können durch verschiedene Ursachen auftreten, wie zum … weiter >
Kennen Sie das auch? Sie wachen morgens auf und können den Kopf kaum noch drehen, weil der Nacken so verspannt ist. Oder Sie sitzen den … weiter >
Ein stechender Schmerz durchzuckt den Rücken, die Schultern, Nacken, Oberschenkel oder Wade – Muskelverhärtungen (Myogelose) können sehr schmerzhaft sein und die Beweglichkeit einschränken. Doch was … weiter >
Kastanienblätter (Castanea Sativa) sind nicht nur schön anzusehen, sondern haben auch eine faszinierende Geschichte und vielfältige Verwendungsmöglichkeiten. In einer klinischen Studie hat sich gezeigt, dass … weiter >
Die Myogelose ist eine Beschwerde, die oft Sportler plagt, aber auch Menschen mit Arthrose oder einseitigen körperlichen Tätigkeiten treffen kann. Diese Muskelverhärtungen sind nicht nur unangenehm, sondern können … weiter >
Rhabdomyolyse ist eine seltene, aber potenziell lebensbedrohliche Erkrankung der Muskulatur. Dabei werden die Muskelzellen geschädigt und setzen schädliche Stoffe frei. Die Ursachen können vielfältig sein, … weiter >