Salzmangel im Sport vorbeugenWussten Sie, dass bis zu 60% der Sportler an Salzmangel leiden können? Dies ist besonders bei intensivem Training der Fall. Salzmangel, auch als Hyponatriämie bekannt, … weiter >
Stellen Sie sich vor, Sie könnten mit einem einzigen Präparat Energielevel, Schlafqualität und Muskelkraft revolutionieren – doch welches Magnesium hält, was es verspricht? Über 30% … weiter >
Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre Gesundheit mit nur zwei Nährstoffen revolutionieren. Millionen Menschen weltweit supplementieren Zink und Magnesium separat, ohne zu wissen, dass … weiter >
Fühlen sich viele Menschen oft müde, verspannt oder leiden sie unter nächtlichen Krämpfen? Die Suche nach natürlichen Wegen zur Unterstützung des Körpers ist weit verbreitet. … weiter >
Ein stechender Schmerz durchzuckt den Rücken, die Schultern, Nacken, Oberschenkel oder Wade – Muskelverhärtungen (Myogelose) können sehr schmerzhaft sein und die Beweglichkeit einschränken. Doch was … weiter >
Die Myogelose ist eine Beschwerde, die oft Sportler plagt, aber auch Menschen mit Arthrose oder einseitigen körperlichen Tätigkeiten treffen kann. Diese Muskelverhärtungen sind nicht nur unangenehm, sondern können … weiter >
Muskelverhärtungen im Oberschenkel können zu schmerzhaften Einschränkungen der Beweglichkeit führen. Diese Verhärtungen, auch als Myogelose bekannt, entstehen durch überbeanspruchte oder verspannte Muskeln. Die inneren Oberschenkelmuskeln … weiter >
Körperliche Erschöpfung kann uns daran hindern, den Alltag in vollen Zügen zu genießen und die Leistungsfähigkeit erheblich beeinträchtigen. Der Zustand der permanenten Müdigkeit kann unterschiedliche … weiter >
Wann sollte man Magnasium beim Sport einnehmen – davor oder danach? Magnesium spielt eine wichtige Rolle in der körperlichen Leistungsfähigkeit und ist ein essenzielles Mineral … weiter >